фитнес программы: боевые искусства

Фитнес-клуб SWIM приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от самбо до тхэквондо, закаляют волю, улучшают координацию, развивают ловкость, избавляют от лишних килограммов, учат думать наперед и повышают гибкость суставов. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание приемов самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.