женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе SWIM организованы занятия для беременных. Особые упражнения помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, минимизируют риск появления растяжек, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению нормального веса. Кроме этого, тренировки не только содействуют поддержанию себя в форме, но позитивно влияют на развитие малыша, облегчают процесс родов и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму.